15.4.2014

Bönder blir starka på gym

Långa dagar i traktorn och tunga lyft är bondens vardag. Kronobybönder motar Olle i grind och förebygger skador i gymmet.

Hela kroppen får en genomgång när bönderna betar av det program som fysioterapeuten Daniel Sjölind (på huk i mitten) byggt upp.
Anders Granbäck rullar fram och tillbaka med rullen han håller i. Övningen stärker de djupa magmusklerna.
Johan Åsvik ser gympasset som ett välkommet avbrott från pappersexercisen som tar allt mer av bondens tid. Här får ryggen en omgång.

Läs webbnyheterna för endast 13,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant