Lokalt 31.1.2023

Vårkänslor eller vårdepression – det finns knep för att hjälpa sig själv att orka bättre

De allra flesta blir piggare och gladare när dagarna blir längre men en del känner mer stress och mår sämre. – När det blir ljusare kan man få känslan av att man måste vara mera aktiv, säger Linda Strengell, psykolog. Bild: Vivian Johansson, Cecilia Skinnars
Vivian Johansson

De flesta känner sig piggare och gladare i takt med att dagarna blir längre. En del känner sig tvärtom mer nedstämda eller stressade. Men man kan hjälpa sig själv att orka och må bättre.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant
Lokalt

Välfärdsområdet satsar 70 miljoner i Vasa – renoverar på sjukhusområde och bygger brandstationer

I går 20.11 Lokalt

"Jag är besviken på SFP:s ganska omogna beteende" – överenskommelse bröts inför sparbeslut, enligt KD-politiker

I går 19.01 Lokalt

Nykarleby blir inte barnvänlig enligt Unicef-modell – "Vi kan göra mer i egen regi"

I går 17.01 Lokalt
Visa fler
Senaste nytt

Hermes upp i serieledning efter seger i Vanda – "Vi måste bättra på till Jokerit-matchen"

I går 22.55 Sport

Debatt: Granska planerna på batterifabriker och vindkraft

I går 22.46 Opinion

Debatt: Finns det faktiskt inga alternativ?

I går 21.46 Opinion
Visa fler
Mest läst

"Jag är besviken på SFP:s ganska omogna beteende" – överenskommelse bröts inför sparbeslut, enligt KD-politiker

I går 19.01 Lokalt

Larsmoföretag prisas också i hemkommunen

I går 20.01 Ekonomi

Patrik Back: "Pjasalappan" från Vörå kan skrälla – om svenskarna är redo att ge upp sin knastertorra pop

I går 21.01 Kultur