Nöje
4.7.2023
Andning är rena mirakelkuren – du känner dig till och med yngre av att andas rätt
Genom att andas rätt och göra andningsövningar får du inte bara mer ork och bättre fokus. Du kan också få mindre ledproblem, fräschare hy och bättre hållning. Det är rena föryngringskuren, säger andningsexperten Ulrica Norberg.