Lokalt 27.6.2024

Personlig tränare tipsar om hur du tränar vid utegym – "Man ångrar aldrig ett träningspass"

Vid Metvikens utegym finns det moderna maskiner som passar för både nya och erfarna gymbesökare enligt Andrea Österåker. Bild: Alex Rautanen

Alex Rautanen

Ett bra ställe att träna på under sommaren är utomhusgym. Vi följde med en personlig tränare till ett utegym, där hon delade med sig av sina tips.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Jakobstads vattens vd om fjolårets dricksvattenkris: "Inte sannolikt att det händer igen"

kl. 6.01 Lokalt

"Som om jag satt inne i musiken" – nya musikcentret Snellman får beröm

I går 19.01 Lokalt

Taket på en byggnad i Munsala fattade eld – skorstenen kan vara orsaken

I går 16.12 Lokalt

Senaste nytt

Jakobstads vattens vd om fjolårets dricksvattenkris: "Inte sannolikt att det händer igen"

kl. 6.01 Lokalt

Dunderblunder och så låg Finland under – klar förlust mot Grekland efter dystra stunder

Zelenskyj: Vi bygger vapenfabriker under jorden

I går 21.35 Utrikes

Mest läst

LEDARE: Alarmklockorna ringer för fler än Lager 157 – men vem är det som ska vakna?

I går 18.16 Opinion

Dunderblunder och så låg Finland under – klar förlust mot Grekland efter dystra stunder

Zelenskyj: Vi bygger vapenfabriker under jorden

I går 21.35 Utrikes