Hälsa 3.10.2024

Aino drar gympass med babyn i bärsele: "Han somnar fast musiken dånar"

Aino Rouhiainen är personlig tränare och utbildad i träning för mammor och gravida. Hon säger att det finns många myter när det gäller träning för mammor. Bild: Heidi Kojonen/privat

Heidi Kojonen

Aino Rouhiainen gjorde sitt sista träningspass två dagar innan sonen föddes. Några dagar efter förlossningen gjorde hon nästa pass. – Det är bara bra att röra på sig, säger hon.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Hälsa

Så kan du återhämta dig under arbetstid

I går 10.01 Hälsa

Öldrickares diet sämre än vinälskares

16.11.2024 Hälsa

Så skyddar du dig mot manipulation – psykologens råd

16.11.2024 Hälsa

Senaste nytt

Markus från Nykarleby en hårsmån från FM-guld – "Jag gick all in på sista lyftet"

kl. 18.31 Sport

Två bilar körde ihop på Riksåttan i Karleby – jourhavande brandmästare: "Ta det försiktig"

kl. 18.08 Lokalt

Lars Söderfjell om aktiemarknaden: "Ingen orsak att vara rädd för aktier"

kl. 18.01 Ekonomi

Mest läst

Ökad efterfrågan på billigt boende i Jakobstad – nu lanserar Ebba ett nytt koncept

kl. 18.01 Lokalt

Två bilar körde ihop på Riksåttan i Karleby – jourhavande brandmästare: "Ta det försiktig"

kl. 18.08 Lokalt

Markus från Nykarleby en hårsmån från FM-guld – "Jag gick all in på sista lyftet"

kl. 18.31 Sport